Nahrungsergänzungsmittel: Die angegebene, empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung oder eine gesunde Lebensweise verwendet werden. *Health Claims der Verordnung (EU) Nr. 432/2012
Lagerung: Geschlossen, kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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Für einen Neuling ist das hilfreich.
Die Knochenbrühe ist laut Rezept etwas fad und anders als frische Brühe, aber ist ja nur ne Gewohnheitssache… Dafür kann das Starterpaket nichts!… 😉
Lieferung kam schnell. Support ist super freundlich & kulant!
Meine volle Empfehlung! Danke
Warum du Carnivore für 30 Tage durchziehen solltest!
Die ersten 30 Tage sind entscheidend, um die Vorteile der Carnivore-Diät richtig zu erleben. Hier sind die wichtigsten Gründe, warum du die volle Zeit durchziehen solltest:
Stoffwechselanpassung (Fat Adaptation)
Dein Körper wechselt von Glukose- auf Fettverbrennung, was einige Wochen dauern kann.
Anfangs können Symptome wie die „Keto-Grippe“ auftreten (Müdigkeit, Kopfschmerzen), die sich aber nach 2-3 Wochen legen.
Nach 30 Tagen ist dein Körper voll in der Fettverbrennung, dein Energielevel stabil und dein Heißhunger weg.
Darmheilung & Reduktion von Entzündungen
Durch den Verzicht auf Antinährstoffe (Gluten, Lektine, Oxalate) beruhigt sich dein Darm.
Viele Menschen erleben nach 2-4 Wochen weniger Blähungen, bessere Verdauung und weniger Hautprobleme.
Chronische Entzündungen (z. B. Gelenkschmerzen) nehmen oft erst nach 3-4 Wochen deutlich ab.
Hormone & Testosteron-Boost
Die Carnivore-Diät liefert cholesterinreiche tierische Fette, die für Testosteron wichtig sind.
Nach etwa 3-4 Wochen spüren viele eine Steigerung der Libido, Kraft und Ausdauer.
Psychische Klarheit & weniger Heißhunger
Zucker- und Kohlenhydratsucht werden gebrochen, da Insulinschwankungen wegfallen.
Nach 3-4 Wochen berichten viele von besserer Konzentration, mentaler Klarheit und stabilerem Energielevel.
Realistische Bewertung der Diät
Viele brechen zu früh ab, bevor sie die echten Vorteile spüren.
Nach 30 Tagen hast du genug Zeit, um festzustellen, ob es dir langfristig gut tut.
Falls du danach etwas ändern möchtest, kannst du gezielt experimentieren (z. B. mit Milchprodukten oder Honig).
Fazit:
Erst nach 30 Tagen kannst du die vollen Vorteile erleben! Dein Körper braucht diese Zeit, um sich anzupassen und zu regenerieren. Bleib dran – es lohnt sich!
