Valeria Uslar
Kdo jsem já?
● Student medicíny pátého ročníku.
● Mistr Evropy v kickboxu (K1 WKN).
● Zakladatelka agirleatingsteak (Instagram) a Carnivore College (YouTube) s více než 100 000 odběrateli.
● Po léta výhradně zvířecí (zvířecí/masožravec).
● Koučování: Individuální programy pro optimalizaci energie, zdraví, složení těla a výkonu.
O mně
Valeria Uslarová je studentkou pátého ročníku medicíny na Univerzitě v Rostocku a v roce 2027 by měla promovat s titulem v oboru humánní medicíny. Zajímá se o to, jak se vzájemně ovlivňují výživa, metabolismus, hormony a životní styl – a jak živočišná strava tvoří základ skutečného zdraví a výkonnosti.
Valeriina stravovací cesta se zásadně změnila, když si více uvědomila dlouhodobé důsledky svého životního stylu:
Pět let žila veganským životním stylem – z etického přesvědčení a touhy udělat něco dobrého pro své tělo. V průběhu let se u ní ale rozvinula únava, hormonální nerovnováha a výrazný pokles výkonnosti. Všimla si, zejména během tréninku, jak se její síla a regenerace neustále snižují.
Díky hloubkovému studiu biochemie, fyziologie a evoluční medicíny si konečně uvědomila, co jejímu tělu chybělo: esenciální živočišné živiny. Postupný přechod na striktně živočišnou stravu vedl k hlubokému zlepšení – více energie, jasnější mentální soustředění, stabilní hormonální hladině a zcela novému pocitu pohody.
Tato změna se stala výchozím bodem pro jejich současnou práci.
V roce 2024 spustila Valeria svůj kanál na sociálních sítích agirleatingsteak a krátce poté i kanál na YouTube s názvem Carnivore College. Během krátké doby se její komunita rozrostla na více než 100 000 lidí, kteří oceňují její autentický, praktický a na výsledky orientovaný přístup.
Valeria je vedle své akademické kariéry mistryní Evropy v kickboxu (K1 WKN). Jako soutěžní sportovkyně si přináší praktické zkušenosti z bojových umění a chápe, jak výživa a hormonální zdraví ovlivňují fyzickou výkonnost.
Dnes doprovází lidi v individuálních koučovacích programech, jejichž cílem je udržitelně optimalizovat energii, složení těla, hormonální rovnováhu a výkon – s jasným zaměřením na životní styl založený na zvířatech.
Valeriiným posláním je vést lidi zpět k stravě a životnímu stylu, které jsou v souladu s naší biologií a umožňují skutečné a udržitelné zdraví.
Zřeknutí se odpovědnosti
1) Koučink je určen k posílení zdraví a výslovně ne k diagnostice, léčbě nebo zmírnění nemocí, utrpení či fyzických zranění...
2) Lékařské příkazy nebudou za žádných okolností měněny koučováním.
3) Tato doporučení nemohou a nemají v úmyslu žádným způsobem nahradit lékařskou terapii.
4) Rady a doporučení nepředstavují alternativu k lékařsky nezbytné léčbě...
5) Koučování provádíme dle našeho nejlepšího vědomí a svědomí; Nepřebírám žádnou odpovědnost za jakékoli vedlejší účinky, které mohou vzniknout v důsledku implementace mých doporučení.