Hořčík Glycinát
Hořčík Glycinát
carnivoro®
Hořčík Glycinát
Hořčík Glycinát
carnivoro®

60denní balení

100% čisté

Bez plnidel
- 100% čistý magnesium bisglycinát v nejvyšší kvalitě
- Bisglycinát hořčíku je obzvláště dobře tolerován a je velmi dobře vstřebáván v těle.
- Produkt podporuje elektrolytovou rovnováhu prostřednictvím obsaženého hořčíku a snižuje únavu
- nejvyšší kvalita surovin
Dostupnost vyzvednutí nebylo možné načíst





Sbalitelný obsah
Právní upozornění
Doplněk stravy: Uvedené doporučené denní dávkování nesmí být překročeno. Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu. *Zdravotní tvrzení podle nařízení (EU) č. 1924/2006
Skladování: Uchovávejte uzavřené, v chladu, suchu a mimo dosah dětí.
přísad
Hořčík bisglycinát, kapsle z celulózy
Přepravní informace
3,99 €
Doprava zdarma od 55,00 € (DE) od 150 € po celé Evropě (EU)
Obsah
180x (100 mg hořčíkového bisglycinátu) Kapsle
Doporučené dávkování
3x denně 1 kapsle. Optimální je užívat alespoň 15 minut před jídlem s 250 ml klidné, vlažné vody.
Habe auf Empfehlung eines Carnivoro Mitarbeiters von Magnesiumcitrat auf Magnesiumglycinat umgestellt und damit begonnen, 200 mg vor dem Schlafengehen zu nehmen.
Die Schlafqualität ist eindeutig besser und ich habe keine ,Zuckungen‘ mehr vor dem Einschlafen.
Danke für die geduldige und kompetente Beratung am Telefon. Werde wieder bestellen.😀

Proč je hořčík tak důležitý?
Hořčík se podílí na více než 300 enzymatických reakcích v těle, včetně:
- Výroba energie (synthéza ATP)
- Funkce nervů a svalů (např. svalová kontrakce a uvolnění)
- Regulace srdečního rytmu
- Zdraví kostí (hořčík aktivuje vitamín D)
- Regulace hladiny cukru v krvi a krevního tlaku
- Synthéza DNA a proteinů
Příznaky nedostatku hořčíku
Nedostatek se může mimo jiné projevovat:
- Svalovými křečemi nebo tiky
- MÚnavou, podrážděností
- Poruchami srdečního rytmu
- Bolestmi hlavy nebo migrénou
- Poruchami spánku
Jaké výhody má hořčík?
Podle nařízení EU 432/2012 přispívá hořčík k:
- snížení únavy a vyčerpání
- normálnímu energetickému metabolismu
- normální funkci nervového systému
- normální funkci svalů
- normální psychické funkci
- udržení normálních kostí
- udržení normálních zubů
- normální syntéze bílkovin
- k elektrolytové rovnováze
- má funkci při dělení buněk
Hořčík bisglycinát (také: hořčík glycinát) je jednou z nejoblíbenějších hořčíkových sloučenin – zejména v komunitě biohackingu, sportu a zdraví. Důvod: vysoká biologická dostupnost + dobrá snášenlivost + uvolňující účinek.
Časté otázky-faq

Proč hořčík bisglycinát?
1. Velmi vysoká biologická dostupnost
- Hořčík je vázán na aminokyselinu glycin → je aktivně vstřebáván přes aminokyselinové transportéry ve střevě
- Díky tomu je lépe vstřebáván než mnohé jiné formy (např. hořčík oxid)
2. Šetrný k trávicímu traktu
- Na rozdíl od např. hořčíku citrátu nebo oxidu, bisglycinát méně často způsobuje průjem
- Ideální pro lidi s citlivým žaludkem nebo při dlouhodobém užívání
3. Uvolňující a uklidňující účinek
- Glycin je neuroinhibiční aminokyselina → působí uklidňujícím způsobem na nervový systém
- Mnozí hlásí lepší spánek, méně stresu a vnitřní klid
- Proto se často používá jako večerní hořčík
4. Optimální pro svaly, nervy a psychiku. Kombinace hořčíku + glycinu podporuje jak:
- Uvolnění svalů (např. při křečích nebo po sportu)
- tak i mentální regeneraci (např. při podrážděnosti, problémech se spánkem, úzkosti)