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Pourquoi le collagène est si précieux
Le carnivoro ® Bouillon d'os de boeuf riche en collagène (84 %). Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain et essentielle pour la peau, les os, les tendons et les articulations¹.
À partir de 25 ans, la production de collagène par le corps diminue cependant considérablement². De nos jours, une personne moyenne n'absorbe plus très peu de collagène par l'alimentation, ce qui rend si important de compléter le collagène pour maintenir des os et des muscles normaux avec l'âge.
Des études montrent également que la supplémentation ciblée en collagène peut avoir des effets positifs sur la santé des articulations³, l'élasticité de la peau⁴ et la force musculaire⁵.
Glycine - l'aide polyvalente pour le corps et l'esprit
Le bouillon d'os de bœuf contient une grande quantité de glycine, un acide aminé non essentiel qui joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions corporelles.
La glycine soutient la production de collagène par le corps⁶, a des propriétés anti-inflammatoires⁷ et contribue à renforcer le système immunitaire⁸.
De plus, la glycine favorise la fonction hépatique en participant à la détoxification⁹ et peut améliorer la qualité du sommeil, car elle a un effet apaisant sur le système nerveux central¹⁰.
La glycine joue également un rôle important dans la régénération des tissus et le soutien d'une barrière intestinale saine¹¹.
C'est pourquoi, en particulier pour nos clients qui souffrent de problèmes intestinaux ou de leaky gut, le bouillon d'os de bœuf est un complément alimentaire très populaire.
Minéraux et acides aminés - le package complet pour votre santé
Le bouillon d'os vous fournit également des minéraux importants tels que le calcium, le magnésium, le potassium et le phosphore : essentiels pour la solidité des os, la fonction nerveuse et l'équilibre électrolytique¹². S'ajoutent des acides aminés précieux comme la proline, le glutamine et l'arginine :
- La proline soutient la formation de collagène et a un effet antioxydant¹³.
- Le glutamine renforce la muqueuse intestinale et est une source d'énergie pour les cellules intestinales¹⁴.
- L'arginine améliore la circulation sanguine, soutient la cicatrisation des plaies et peut moduler le système immunitaire¹⁵.
Gélatine - Soutien naturel pour votre digestion
La gélatine, qui se forme lors de la cuisson lente des os, est une protéine dérivée du collagène. Elle soutient la santé du système digestif en apaisant la muqueuse intestinale et en favorisant la régénération de la muqueuse¹⁶. De plus, la gélatine améliore la digestion et aide à optimiser l'absorption des nutriments¹⁷. En outre, des effets anti-inflammatoires dans le système digestif peuvent contribuer à soulager¹⁸.
La poudre de bouillon d'os est un investissement dans ta santé et ta performance à long terme.
Si tu souhaites soutenir ton corps de manière naturelle, rechercher des changements tangibles et accorder de l'importance à la qualité, tu trouveras ici une source de haute qualité qui rend cela possible.
Tes avantages avec le bouillon d'os de boeuf en un coup d'œil :
- Soutient la santé des articulations grâce à un collagène de haute qualité.
- Favorise une peau, des cheveux et des ongles sains.
- Fournit des minéraux essentiels tels que le calcium, le magnésium et le phosphore.
- Renforce le système immunitaire avec des acides aminés précieux.
- Soutient une digestion saine grâce à la gélatine apaisante.
- A des effets anti-inflammatoires.
- Fournit des nutriments naturels pour un soutien holistique de votre corps.
Bibliographie:
¹ Ricard-Blum, S. (2011). La famille du collagène. Cold Spring Harbor Perspectives in Biology.
² Proksch, E. et al. (2014). Vieillissement de la peau et perte de collagène. Dermatology Research and Practice.
³ Clark, K. L. et al. (2008). Étude de 24 semaines sur l'utilisation d'hydrolysat de collagène comme complément alimentaire chez les athlètes souffrant de douleurs articulaires liées à l'activité. Current Medical Research and Opinion.
⁴ Proksch, E. et al. (2014). La supplémentation orale en peptides de collagène spécifiques a des effets bénéfiques sur la physiologie de la peau humaine : une étude en double aveugle, contrôlée par placebo. Skin Pharmacology and Physiology.
⁵ Zdzieblik, D. et al. (2015). La supplémentation en peptides de collagène en combinaison avec l'entraînement en résistance améliore la composition corporelle et augmente la force musculaire chez les hommes âgés sarcopéniques. British Journal of Nutrition.
⁶ Wu, G. et al. (2011). Synthèse du collagène et glycine. Amino Acids.
⁷ Zhong, Z. et al. (2003). La glycine inhibe l'expression des cytokines inflammatoires en modulant la signalisation NF-κB. Shock.
⁸ Razak, M. A. et al. (2017). Rôle multifonctionnel de la glycine dans la santé et la maladie. Frontiers in Molecular Biosciences.
⁹ McCarty, M. F. et al. (2000). La glycine peut servir d'agent hépatoprotecteur. Medical Hypotheses.
¹⁰ Bannai, M. et al. (2012). Les effets de la glycine sur la performance subjective diurne chez des volontaires en bonne santé partiellement privés de sommeil. Frontiers in Neurology.
¹¹ Lobo, D. N. (2004). La glycine et la fonction de barrière intestinale. Clinical Nutrition.
¹² Maughan, R. J. et al. (2004). Équilibre électrolytique et minéral chez les individus physiquement actifs. Nutrition.
¹³ Kivirikko, K. I. et al. (1998). Proline et biosynthèse du collagène. International Journal of Biochemistry & Cell Biology.
¹⁴ Wischmeyer, P. E. (2006). Glutamine et intégrité intestinale. Opinion actuelle en nutrition clinique et soins métaboliques.
¹⁵ Wu, G. et al. (2009). Métabolisme de l'arginine et nutrition dans la croissance, la santé et la maladie. Acides aminés.
¹⁶ Lien, K. et al. (2017). Gélatine et santé intestinale : une revue. Alimentation & Fonction.
¹⁷ Wang, J. et al. (2018). Effets de la gélatine sur l'absorption des nutriments et la fonction de barrière intestinale. Journal de biochimie nutritionnelle. ¹⁸ Wu, G. et al. (2010). Propriétés anti-inflammatoires des peptides dérivés de la gélatine. Nutriments.
