Electrólito

Electrólito

carnivoro®

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Electrólito

Electrólito

carnivoro®

  • 100% natural: ¡Sin azúcar, sin edulcorantes!
  • Perfectamente adecuado para carnívoros y dietas cetogénicas.
  • Aquamin™ Magnesio – del océano, altamente tolerable.
  • Potasio adicional: desarrollado para un verdadero rendimiento.
  • Energía e hidratación: notables en la vida diaria y el entrenamiento.
Precio habitual €24,95 EUR
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Aviso legal

Complemento alimenticio: No debe superarse la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. *Declaraciones de propiedades saludables según el Reglamento (UE) nº 432/2012

Conservación: Conservar cerrado, en lugar fresco y seco, y fuera del alcance de los niños.

ingredientes

Keltisches Meersalz, Weinsteinpulver, Aquamin (Magnesium aus der rotalge Lithothamnionsp.)

Información de envío

3,99 €

Envío gratuito a partir de 55,00 € (DE) a partir de 150 € en toda Europa (UE)

contenido

200g - 40 Porciones

Dosis recomendada

Dosis diaria: Disolver una cuchara dosificadora tejida (5g) en 0,5-1 litro de agua y beberlo dentro de un día.

Preguntas frecuentes-FAQ

Los electrolitos son minerales esenciales que cada célula del cuerpo necesita para funciones básicas. Regulan el equilibrio de líquidos, permiten la transmisión de impulsos nerviosos, apoyan la contracción muscular, estabilizan la presión arterial y participan en la producción de energía en las mitocondrias. Una deficiencia puede causar rápidamente síntomas como fatiga, dolor de cabeza, dificultad para concentrarse, calambres musculares, palpitaciones o debilidad general. Especialmente con una alimentación baja en carbohidratos o carnívora y en caso de sudoración intensa, el cuerpo pierde más electrolitos – su suplementación mejora la hidratación, el rendimiento y el bienestar de forma inmediata.

Los electrolitos son especialmente útiles:

  • por la mañana, para recuperar energía y claridad después de la deshidratación nocturna
  • antes del entrenamiento, para nutrir óptimamente músculos y nervios
  • durante períodos de ayuno, ya que el cuerpo elimina más sodio y potasio
  • con calor o sudoración, para equilibrar líquidos y minerales
  • en caso de fatiga, agotamiento o dolor de cabeza, ya que estos síntomas a menudo se deben a una deficiencia de electrolitos

    La necesidad aumenta en cualquier situación donde el cuerpo pierde agua o los niveles de insulina son bajos – y es entonces cuando los electrolitos muestran su máximo efecto.

Sí, para muchos incluso es ideal. Especialmente las personas que siguen una alimentación cetogénica, carnívora o baja en carbohidratos pierden más sodio y agua durante la noche debido a los bajos niveles de insulina. Tomar electrolitos por la mañana ayuda a:

  • restablecer la hidratación de inmediato
  • aumentar la energía y la claridad mental
  • estabilizar la función cardíaca y nerviosa
  • evitar problemas circulatorios al levantarse
  • mejorar el rendimiento durante el día
  • Para deportistas, personas en ayuno o con alta exigencia diaria, el impulso matutino de electrolitos es especialmente valioso.

Los electrolitos actúan rápidamente, a menudo en cuestión de minutos.

  • Los primeros efectos, como más energía, mayor claridad mental o menos debilidad, suelen aparecer entre 5 y 20 minutos después.
  • El efecto completo, incluido el equilibrio estabilizado de electrolitos, se alcanza después de 30 a 60 minutos.

    La rapidez depende de cuán vacías estén las reservas de electrolitos, cuánta agua se haya consumido al mismo tiempo y si hay una alimentación baja en carbohidratos o esfuerzo físico.

La forma más rápida es un polvo de electrolitos de alta calidad que aporta sodio, potasio y magnesio en concentraciones óptimas – como Carnivoro Natural Electrolytes. Esta forma es rápidamente absorbida por el cuerpo y actúa de inmediato.

Alternativas como la sal marina, el caldo de carne o el agua rica en minerales pueden ser útiles, pero contienen significativamente menos electrolitos y actúan más lentamente. Por lo tanto, el método más eficaz sigue siendo un producto de electrolitos bien formulado con fuentes naturales y alta biodisponibilidad.